Salade Vitaminée à l'Avocat
Salade Vitaminée à l'Avocat

Melon à intégral le monde, cette fois certains toi-même proposons salade vitaminée à l'avocat recettes de mets faciles à arrêter. Quelques-uns partagerons comme toi-même les recettes que vous recherchez. Je l’ai cataclysme hétéroclites jour et c’est tant adorable que vous-même allez honorer.

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La recette de la salade vitaminée d'hiver à l'avocat, noix et radis. Lavez et coupez les radis en rondelles. Pelez à vif le pamplemousse à l'aide d'un couteau scie et détachez les quartiers en glissant la lame entre les peaux. | La recette de la salade vitaminée d'hiver à l'avocat, noix et radis. Lavez et coupez les radis en rondelles. Pelez à vif le pamplemousse à l'aide d'un couteau scie et détachez les quartiers en glissant la lame entre les peaux.

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À Commencer avec ce particulier recette, nous devoir préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir salade vitaminée à l'avocat using 13 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinier ce.

Les ingrédients nécessaires pour faire Salade Vitaminée à l'Avocat:
  1. Prendre 1 Avocat
  2. Préparer 2 mini concombres
  3. Préparer 1 mini poivron rouge
  4. Obtenir 5 tomates cerises
  5. Prendre 3 cuillères à soupe riz cuit
  6. Préparer 1 œuf dur
  7. Préparer Herbes aromatiques de votre choix
  8. Préparer Quelques graines spéciales salade
  9. Préparer Sel et poivre moulin
  10. Obtenir Pour la vinaigrette :
  11. Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat ou autre
  12. Obtenir 2 cuillères à soupe jus de citron
  13. Obtenir 1 cuillère à soupe miel

C' est prêt: vite fait, des vitamines à gogo et beaucoup de saveur pour cette salade. La meilleure recette de Salade vitaminée avocat/crevette/pamplemousse! Réunir tous les éléments : pamplemousse, avocat, crevettes, tomate, maïs et sauce. Sur chaque assiette, répartissez en rosace les segments d'agrumes.

Instructions pour faire Salade Vitaminée à l'Avocat:
  1. Lavez et découpez en petits cubes les concombres, les tomates et le poivron. Dans un saladier mélangez le riz avec les légumes, ajoutez tous les ingrédients pour la vinaigrette, les herbes et les graines puis bien mélangez. Salez et poivrez à votre convenance. Ajoutez l'œuf dur coupé en petits morceaux dans le saladier en gardant 2 quartiers pour le dressage.
  2. Coupez l'avocat en deux, retirez le noyau et prélevez la chair sans casser la peau qui va nous servir de contenant pour le dressage. Coupez-le en petit morceaux et ajoutez-le à la salade. Mélangez délicatement et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  3. Dressez la salade directement dans la peau de l'avocat, déposez le quartier d'œuf par-dessus, décorez d'herbes aromatiques et donnez un dernier tour de poivre moulin. - Bonne dégustation !
  4. Variante : Remplacez l’œuf par du Saumon ou du Thon, par des crevettes et pamplemousse. A vous de personnaliser cette salade suivants vos goûts et envies.

Placer dans un plat et arroser de jus de citron pour éviter qu'il ne noircisse. Ajouter les tomates au mélange précédent, arroser d'huile d'olive, saler légèrement et réserver au frais jusqu'au. Salade concombre, avocat, feta sauce philadelphia. A la fois croquante et tendre, avec une sauce à la fois douce et relevée. Présentée dans une coque de pamplemousse.

Ci-dessus, voici des méthodes simples pour cuisiner le dîner salade vitaminée à l'avocat, très facile à faire. Faites la cuisson niveaux correctement , relâcher et utilisez votre coeur coronaire alors votre cuisine sera succulent. Il y a beaucoup de recettes que vous pouvez essayer depuis ce site web, veuillez trouver ce dont vous avoir besoin. Au cas où vous cette recette, veuillez la partager avec vos amis . Heureux cuisine.