Menu familial asiatique
Menu familial asiatique

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À débuter avec ce recette, nous devoir first préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir menu familial asiatique using 21 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous peut réaliser il.

Les ingrédients nécessaires pour faire Menu familial asiatique:
  1. Prendre 1 er plat
  2. Préparer 1 butternut en morceaux
  3. Préparer viande et porc hachée
  4. Préparer 1 cuillère à soupe Sauce de soja
  5. Préparer 3 cm vert de poireau coupés en lamelles
  6. Préparer 1 peu de sel
  7. Préparer 2 ème plat
  8. Préparer 12 grosses crevettes décortiquées
  9. Prendre 1 tasse petits pois congelés
  10. Prendre 2 carottes coupées en bâtonnets
  11. Prendre 5 tranches de gingembre frais
  12. Prendre 5 cm vert de poireau coupés en lamelles
  13. Obtenir 1 tomate
  14. Préparer Sel
  15. Préparer 3 ème plat
  16. Préparer 1 aubergine non épluchée coupée grossièrement
  17. Obtenir 4 gousses d'ail coupées grossièrement
  18. Préparer 1 cuillère à soupe sauce de soja
  19. Préparer 5 cm vert de poireau coupés en lamelles
  20. Préparer Sel
  21. Préparer Riz parfumé

Il est inutile de demander le complément familial. La Caf vous le verse automatiquement si vous êtes allocataire et que vous remplissez les. Découvrez toutes nos Menu de Pâques familial proposées par nos chefs, ainsi que les techniques associées en vidéo ! Le calcul quotient familial est utilisé par la CAF pour l'attribution de certaines aides Comment est effectué le calcul du quotient familial ?

Instructions pour faire Menu familial asiatique:
  1. Préparer les ingrédients. Faire sauter la viande hachée avec une cuillère à soupe d'huile d'arachide et 1/2 cuillère à soupe d'huile de pépins. Ajoutez la sauce de soja et les légumes.
  2. Faire sauter les crevettes dans une cuillère à soupe d'huile d'arachide avec le gingembre, puis ajouter les carottes et ensuites, les petits pois, poireaux et à 5min en fin de cuisson une tomate coupée grossièrement.
  3. 3 ème plat se fait avec une aubergine coupée en gros morceaux qui sera versée après avoir sauté la viande hachée environ 150g avec 3 cm de vert de poireau, avec un peu de sauce de soja et 2 cuillères d'huile. Ajoutez l'ail et saler.
  4. Faire cuire entre-temps, le riz. Moi j'utilise un petit cuiseur, c'est assez pour 2 personnes

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Ci-dessus, voici apprendre à préparer le dîner menu familial asiatique, très simple à faire. Faites la cuisson étapes correctement , calmez-vous et utilisez votre coeur coronaire alors votre cuisine sera probablement délicieux . Il y en a beaucoup recettes que vous pouvez essayer depuis ce site , veuillez découvrir ce dont vous voulez . Quand vous cette recette, veuillez la partager avec vos amis . Heureux cuisine.